Seminario: Tratto lombare e bacino, Milano
Workshop Posturali
L'Academy Posturale ISSA Europe nasce per dare agli studenti la possibilità di confrontarsi direttamente con in docenti nella gestione dei clienti, sviluppando soluzioni efficaci per migliorare e ottenere forza, postura e movimento. Attraverso sessioni pratiche imparerai a costruire schede di lavoro specifiche con esercizi di mobilità, stretching, propriocezione e rinforzo. L'obiettivo è duplice: eseguire correttamente gli esercizi e saperli spiegare con chiarezza, offrendo strumenti immediatamente applicabili al lavoro del Personal Trainer.
Tratto lombare e bacino
La zona lombare e il bacino rappresentano le aree più delicate e a rischio nei contesti di allenamento. Questo workshop ti guiderà nell’individuare i movimenti più sicuri, riconoscere gli esercizi da evitare e programmare allenamenti che proteggano la schiena e rafforzino la stabilità pelvica.
Grazie a un approccio pratico e scientifico, acquisirai competenze per prevenire infortuni, supportare il recupero funzionale e potenziare le prestazioni dei tuoi clienti.
Un appuntamento imperdibile per chi desidera diventare un punto di riferimento nella prevenzione e nel recupero posturale.
