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Ipertrofia muscolare 2.0
- Marca: ISSA Europe
- ISBN: 9788898343089
- Disponibilità: In magazzino
Ipertrofia muscolare 2.0
Ipertrofia muscolare nasce per far sì che gli operatori e gli appassionati, siano più consapevoli e dotati degli strumenti necessari a scavalcare l'inveterato malcostume dell'allenamento e dell'alimentazione preconfezionate, stile "one fits all": una taglia che va bene per tutti.
Un testo dedicato ai personal trainer e agli operatori del settore, ma fruibile anche ai semplici appassionati, il cui obiettivo non è solo il raggiungimento dell'ipertrofia muscolare, bensì il mantenimento e la salvaguardia della mobilità del corpo, delle articolazione e della postura, in poche parole: alla fisiologia del movimento corretto. Ipertrofia muscolare è organizzati in 25 capitoli ed è connotato da un linguaggio semplice, ma attento al tempo stesso alla correttezza delle affermazioni e al rigore scientifico dell'impianto.
Il tutto corredato da un ampia bibliografia e foto illustrative.
| Specifiche | |
| Lingua | Italiano |
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