Seminario: Tratto dorsale, coste e meccanica respiratoria, Milano
Workshop Posturali
L'Academy Posturale ISSA Europe nasce per dare agli studenti la possibilità di confrontarsi direttamente con in docenti nella gestione dei clienti, sviluppando soluzioni efficaci per migliorare e ottenere forza, postura e movimento. Attraverso sessioni pratiche imparerai a costruire schede di lavoro specifiche con esercizi di mobilità, stretching, propriocezione e rinforzo. L'obiettivo è duplice: eseguire correttamente gli esercizi e saperli spiegare con chiarezza, offrendo strumenti immediatamente applicabili al lavoro del Personal Trainer.
Tratto dorsale, coste e meccanica respiratoria
Un evento formativo che porta l’attenzione su due aree spesso trascurate: il tratto dorsale e il diaframma. Queste strutture sono centrali per la postura globale e per una respirazione funzionale.
Attraverso approfondimenti teorici e tecniche pratiche, scoprirai come liberare rigidità, migliorare la mobilità toracica e ottimizzare la meccanica respiratoria, restituendo al corpo fluidità e stabilità.
Un workshop essenziale per personal trainer, preparatori e terapisti che vogliono arricchire la propria metodologia con strumenti avanzati e di immediata applicazione.
